Jul
17
Água do mar pode ser benéfica para a saúde, diz estudo
A maior parte da pessoas associa o mar a um ambiente calmo e relaxante
Mais de metade do corpo o humano é composto por água, por isso a nossa ligação com a água é intrínseca. Além de refrescar num dia quente de verão, a água do mar, segundo um estudo realizado pela Universidade de Alicante, ativa o nosso sistema imunológico, exercendo um efeito protetor ao reforçar o nosso organismo para combater bactérias e vírus que possam surgir – mas, apenas tomar banho, não beber.
Como destaca o Buena Vida do El País, um estudo realizado por universidades da Malásia concluiu que quanto mais profunda for a água do mar, mais benéfica ela é. Isto porque a água que está a 200 ou mais metros de profundidade é mais rica em magnésio, cálcio, potássio, crômio, selênio e zinco – que podem ajudar a combater problemas de saúde, especialmente os relacionados ao estilo de vida. Apesar de não se recomendar o mergulho além de 20 metros de profundidade, os japoneses têm extraído água das profundezas do oceano, e depois vendem em forma de bebida isotôca.
A água do mar também faz bem à pele, uma vez que as águas ricas em magnésio melhoraram a barreira dérmica, reforçam a hidratação da pele e reduzem a sua inflamação. Contudo pode ser prejudicial em caso de feridas abertas e/ou dermatite.
Já a mudança térmica que o corpo faz quando entra em contato com a água do mar fria faz com que o sangue se concentre nos órgão vitais.
Também é relaxante, tanto pela sua cor, como pelo barulho das ondas. Os estudos concluem que a maior parte da pessoas associa o mar a um ambiente calmo e relaxante.
LIFESTYLE BANHO DE MARHÁ 7 HORASPOR NOTÍCIAS AO MINUTO
- 27/11/2015 - Nível de atividade e número de emprega...
- 26/11/2015 - 3 lições de Barcelona para o Rio de Ja...
- 25/11/2015 - Obras do Campo de Golfe e do Centro Olí...
- 25/11/2015 - Pontos turísticos valorizam a moradia...
- 25/11/2015 - Linha 5 fica R$ 1 bilhão mais cara e Me...
- 18/11/2015 - Vida em apartamento: mudanças ao longo ...
- 17/11/2015 - Preço de aluguéis tem sexta queda segu...
- 17/11/2015 - Mineradora vai pagar no mínimo R$ 1 bil...
- 17/11/2015 - Governador de MG decreta situação de e...
- 11/11/2015 - No Centro do Rio de Janeiro, a diversida...
- 11/11/2015 - Ibape-SP divulga cartilha informativa so...
- 11/11/2015 - Segurança e área verde criam uma ident...
- 29/10/2015 - Rio aposta na eficiência dos projetos p...