Jul
17
Água do mar pode ser benéfica para a saúde, diz estudo
A maior parte da pessoas associa o mar a um ambiente calmo e relaxante
Mais de metade do corpo o humano é composto por água, por isso a nossa ligação com a água é intrínseca. Além de refrescar num dia quente de verão, a água do mar, segundo um estudo realizado pela Universidade de Alicante, ativa o nosso sistema imunológico, exercendo um efeito protetor ao reforçar o nosso organismo para combater bactérias e vírus que possam surgir – mas, apenas tomar banho, não beber.
Como destaca o Buena Vida do El País, um estudo realizado por universidades da Malásia concluiu que quanto mais profunda for a água do mar, mais benéfica ela é. Isto porque a água que está a 200 ou mais metros de profundidade é mais rica em magnésio, cálcio, potássio, crômio, selênio e zinco – que podem ajudar a combater problemas de saúde, especialmente os relacionados ao estilo de vida. Apesar de não se recomendar o mergulho além de 20 metros de profundidade, os japoneses têm extraído água das profundezas do oceano, e depois vendem em forma de bebida isotôca.
A água do mar também faz bem à pele, uma vez que as águas ricas em magnésio melhoraram a barreira dérmica, reforçam a hidratação da pele e reduzem a sua inflamação. Contudo pode ser prejudicial em caso de feridas abertas e/ou dermatite.
Já a mudança térmica que o corpo faz quando entra em contato com a água do mar fria faz com que o sangue se concentre nos órgão vitais.
Também é relaxante, tanto pela sua cor, como pelo barulho das ondas. Os estudos concluem que a maior parte da pessoas associa o mar a um ambiente calmo e relaxante.
LIFESTYLE BANHO DE MARHÁ 7 HORASPOR NOTÍCIAS AO MINUTO
- 06/02/2015 - Obras da Linha 4 do Metrô do Rio de Jan...
- 06/02/2015 - Arquitetos elogiam obras de revitalizaç...
- 05/02/2015 - Governo de São Paulo estuda pacote com ...
- 05/02/2015 - Preço do metro quadrado no Brasil tem l...
- 04/02/2015 - Drone vira "arma secreta" no mercado de ...
- 04/02/2015 - Estudo vê subsídios em excesso e inadi...
- 04/02/2015 - SP: Prédios novos podem ter regra contr...
- 03/02/2015 - Túnel de 20 km vai ligar o reservatóri...
- 03/02/2015 - Após dois anos de crescimento, nível d...
- 03/02/2015 - Sustentabilidade vence a guerra pela mor...
- 02/02/2015 - Nível de emprego na construção brasil...
- 02/02/2015 - Economistas passam a ver estagnação ne...
- 02/02/2015 - Quase um ano após desabamento da cobert...